Aufatmen
Waldbaden
Das "Baden" in der Waldluft bedeutet gesunde Luft atmen, Entspannung, Entschleunigung...
C Wandern durch Bregenzerwälder Waldlandschaften (c) Alex Kaiser - Bregenzerwald Tourismus
Waldbaden
Unsere Tipps
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01 Moor- und Waldwanderung am "Fohramoos"
Die geführte Wanderung mit Katharina Moosbrugger führt den Wald und das Hochmoor „Fohramoos“ am Bödele oberhalb von Schwarzenberg im Bregenzerwald. Bei der circa zweistündigen Wanderung tauchen Interessierte in den geheimnisvollen Kosmos des Waldes ein, erfahren die magischen Kräfte der Bäume und bedienen dabei alle Sinne: Begreifen, Bestaunen, Erspüren, Erfahren und Erschmecken. Die Wanderung findet von April bis Oktober zu diversen Terminen statt.
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02 Waldbaden im Kleinwalsertal
Im Wesentlichen geht es darum, achtsam und bewusst den Wald besuchen und dadurch Stress abzubauen und gleichzeitig das Immunsystem zu stärken. Wie das geht und was man beachten sollte, vermittelt Andi Haller bei einem Exkurs in den Wald. Treffpunkt ist das Naturhotel Chesa Valisa****s in Hirschegg.
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03 Waldbaden in Gargellen, Montafon
Abstand gewinnen, abschalten und entspannen, Seele baumeln lassen, tief eintauchen in die würzige Luft des Gargellner Bergwaldes. Die Naturführerin Gerlinde Manz-Christ nimmt Interessierte mit auf den Weg. Von der Talstation in Gargellen geht es über den Suggadinbach auf den Gargellner Fenster-Weg und über Vergalden zurück nach Gargellen.
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04 Waldschule Bodensee
Die Waldschule Bodensee hat es sich zum Ziel gesetzt, Menschen für den Wald als Lebens- und Wirtschaftsraum zu begeistern. Wichtig sind vor allem das Thema Holz als Rohstoff sowie Bau- und Energieträger aber auch die Erfahrung im und über den Wald mit allen Sinnen. „Wälder für Menschen, Menschen für den Wald“.
Die Waldschule bietet verschiedene, öffentliche Veranstaltungen an, bei denen der Wald mit allen Sinnen erlebt werden kann. In Begleitung von Waldpädagogin Karin Müller-Vögel und Beate Minkowitsch (Hochprima Yoga) kann man an unterschiedlichen Terminen selber erfahren, welch heilsame Wirkung der Wald auf die Menschen hat.
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05 Waldgeschichte erwandern im Bregenzerwald
Der Rotenberg-Waldweg in Lingenau im Bregenzerwald gibt einen Einblick und Überblick über die Bedeutung der Wälder und welche Baumarten im Bregenzerwald wachsen. Der Weg führt von Lingenau oder Hittisau durch einen besonders artenreichen Mischwald mit Weißtannen, die typisch für den Bregenzerwald sind, Buchen, Fichten, Eschen, Ahornen, Ulmen und Linden. Wissenswertes über den Wald erfährt man unterwegs an zwanzig Stationen, darunter ein Waldzimmer, ein Hochmoor und eine Naturarena aus Nagelfluh-Gestein. Auf der kleinen Runde ist man etwa zwei Stunden unterwegs, auf der großen dreieinhalb Stunden.
