Yoga an besonderen Orten
"Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist"
Patanjali.
Besonders gut gelingt das an außergewöhnlichen Plätzen in Vorarlberg. Ob hoch oben am Berg mit Panoramablick, zum Start in den Tag am Bodensee oder bei Sonnenuntergang auf dem Stand Up Paddle. Diese Angebote machen die Yogapraxis zu einem besonderen Erlebnis und bringen Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Diese Seite wird laufend aktualisiert. Termine für den Sommer 2024 folgen in Kürze.
Yoga an und auf dem Wasser
Sommeryoga Bregenz
Von Juni bis August finden in Bregenz an ruhigen Plätzen in der Natur Yogaklassen mit unterschiedlichen Stilen statt. Direkt am See begleiten verschiedene Lehrer:innen durch sommerliche Yogastunden. Von Hatha über Asthanga ist sowohl für Anfänger als auch erfahrene Yogis etwas dabei.
Yoga am See & am Fluss
Sommerliche Yoga-Auszeiten für zwischendurch bietet Anna Blume in Höchst am Bodensee im Juni und Juli immer mittwochs um 9.00 Uhr an. In Lustenau am Alten Rhein (neben dem Volleyballplatz) finden jeden Dienstag um 7.30 Uhr Yogaklassen statt, die sich am Stressles Yoga orientieren. Die Kurse sind für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Yoga am See in Hard
Von 17.30 bis 18.30 Uhr findet auf der Wiese im Seepark Hard Sommer-Yoga unter freiem Himmel mit Yoga4all statt.
Sommer-Yoga in den Schwimmbädern Schwarzenberg und Hittisau
Mit sanften, fließenden Übungen können Yogis den Sommer über unter Anleitung in zwei Bregenzerwälder Schwimmbädern in den Tag starten. Anschließend wartet Erfrischung im kühlen Nass. Immer dienstags mit Barbara Köß im Freibad Hittisau und mittwochs und samstags mit der diplomierten Yoga Alliance Lehrerin Claudia Jochum-Breuß im Schwimmbad Schwarzenberg.
Yoga unter freiem Himmel
Yoga Mountain Flow & Brunch in Zürs
Jeden Samstag erwartet Interessierte ein energetisierender Yoga Flow mit Anna auf der Sonnenterrasse des Mount74 bei der Seekopfbahn in Zürs. Anschließend wartete ein liebevoll zubereitetes Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten und Panoramablick auf die umliegende Bergwelt.
Yoga & Kulinarik im Brandnertal
Ein ganz besonderes Erlebnis bietet von Ende Mai bis Ende Oktober immer montags um 9.00 Uhr das Angebot Yoga und Kulinarikenuss am Berg am Burtschasattel mit Nadine Nesler. Nach der Auffahrt mit der Palüdbahn erwarten die Teilnehmer Atemübungen und sanfte Yogahaltungen mit Ausblick auf die Berglandschaft des Brandnertals. Anschließend genießen die Teilnehmer:innen ein ausgiebiges Bergfrühstück im Restaurant Frööd.
Sommeryoga mit Frühstück im Großen Walsertal
Von Mitte Juli bis Ende August können Yogis immer mittwochs mit Barbara Nigsch auf der Sonnenterrasse der Seilbahnstuba Sonntag-Stein in den Tag starten. Im Anschluss an die einstündige Yogapraxis genießen die Teilnehmer:innen ein feines Frühstück in der Seilbahnstuba.
Yoga & Pilates am Berg in Lech
Im Rahmen des Sommerprogramms LechErLeben lädt die Expertin Marilena Walch immer mittwochs und freitags zum Yoga inmitten von Blumenwiesen am Petersboden ein. Vor der imposanten Bergkulisse können sich die Teilnehmer auf einen dynamisch kraftvollen aber auch ruhigen und entspannten Vinyasa Flow freuen.
Dienstags steht Pilates mit Uli Alber auf dem Programm. Das ganzheitliche Training verbindet Übungen zur Steigerung der Koordination, Kondition und Konzentration.
Kräuteryoga mit Ines im Bregenzerwald
Ines Hinteregger kombiniert Yogaübungen mit der Kraft heimischer Heilpflanzen – Ausblick auf die Berge und die Natur des Bregenzerwaldes inklusive. Während der 4 Kräuteryoga-Blöcke à 5 Einheiten (Frühling, Sommer, Herbst, Winter) finden Stunden an unterschiedlichen Plätzen in der Natur statt.
Waldyoga oberhalb von Dornbirn
An mehreren Terminen im Sommer lädt Anna Hartmann zu Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene im Wald ein. Die Teilnehmer:innen erwarten achtsame Yogapraktiken zur Stärkung der Verbindung und Wertschätzung für die Erde und sich selbst.
Yoga & Brunch am Campingplatz Dornbirn
An verschiedenen Terminen unterrichtet Anna Hartmann den ganzen Sommer über sanfte Vinyasa Flows mit Bezug zur Natur unter den Bäumen des Campingplatz Dornbirn. Anschließend können die Teilnehmer:innen einen gemütlichen Brunch genießen.
Yoga im Stadtgarten Dornbirn
Von Juni bis August bietet die HotYogaBox bei warmem und trockenem Wetter immer dienstags und donnerstags ihr Sommer-Yoga-Programm bei der inatura im Stadtgarten Dornbirn an. Die einstündigen Freiluft-Kurse unter den schattigen Bäumen sind für alle Levels geeignet. Bei Schlechtwetter findet das Yoga in der HotYogaBox in Dornbirn statt.
Outdoor-Yoga im Klostertal
Ingrid McDonald führt von Mitte Mai bis Mitte September jeden Dienstagmorgen durch einstündige Yoga-Klassen im Kneipp und Relax-Garten Alfenz. Unter freiem Himmel stehen die Verbindung von Atem und dynamischen Bewegungen im Vordergrund.
Sommeryoga in Damüls
Kraft tanken und einen Ausgleich zum Alltag finden – das können Teilnehmer:innen von August bis Anfang September immer donnerstags um 13.00 Uhr beim Sommeryoga mit Lena in Damüls. Die 75-minütigen Yogaklassen sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
- mehr Infos in Kürze
Yoga am Schlossplatz Hohenems
Jeweils einmal im Monat finden zwischen Juli und September in Hohenems am Schlossplatz Yogastunden unter freiem Himmel statt. Die Klassen von Yoga4all vor der schönen Kulisse des Renaissance-Palast und des Schlossbergs sind für alle Levels geeignet.
Yoga bei Kerzenschein
Candlelight Yoga
Eine besinnliche Yoga-Praxis bei Kerzenschein und wohltuender Musik, die gute Energien ins Fließen bringt. Vitalisierend und harmonisierend für Körper, Geist und Seele.
Zwei Klassen am 02. Dezember 2023 in Lustenau.
Besondere Yoga Retreats
Bike & Yoga Retreat
Ein Yoga-Retreat der etwas anderen Art bietet Rebecca von Ribl Rides im Brandnertal an. An vier Wochenenden zwischen Mai und September verbindet sie als ausgebildeter Bikepark- und Freeride Guide zusammen mit der Mental- & Bewegungstrainerin Anita Bikespaß sowie Tipps und Tricks rund um die richtige Fahrtechnik mit entspannenden Yoga-Einheiten. Die Retreats richten sich an erfahrene Einsteigerinnen und fortgeschrittene Bikerinnen.
Yoga-Seminare in der Propstei St. Gerold im Großen Walsertal
In der Klosteranlage am Sonnenhang des Großen Walsertals finden das ganze Jahr über Yoga-Seminare unter der Anleitung professioneller Yogalehrer zu unterschiedlichen Themen und Schwerpunkten statt.
Buchtipp:
Was ist Yoga?
Ein philosophisches ABC des Yogaübens und ein Wegweiser durch den Dschungel von Trends und Irrtümern – liebevoll, lustig und bunt illustriert von der Vorarlberger Illustratorin Bianca Tschaikner.
-640x406.jpg "Souvenirs from Vorarlberg, Naturkosmetik, Metzler Molke, Egg, Bregenzerwald © naturhautnah.at")
