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Yoga am Berg in Lech Zürs am Arlberg © Daniel Zangerl / Lech Zürs Tourismus

Yoga an besonderen Orten

"Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist"
Patanjali.

Besonders gut gelingt das an außergewöhnlichen Plätzen in Vorarlberg. Ob hoch oben am Berg mit Panoramablick, zum Start in den Tag am Bodensee oder bei Sonnenuntergang auf dem Stand Up Paddle. Diese Angebote machen die Yogapraxis zu einem besonderen Erlebnis und bringen Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Yoga am und auf dem Wasser

SUP Yoga im Harder Binnenbecken
Bei Yoga auf dem Stand Up Paddle Board wird jeder kleinste und tiefste Muskel genutzt, um stabil zu bleiben. In Verbindung mit dem Element Wasser bietet Yoga eine wunderbare Herausforderung für Körper, die Seele und den Geist.
Ländleyoga bietet neben Schnupperkursen auch einen vertiefenden Sommerkurs sowie spezielle Stunden bei Vollmond.

Yoga am See
Sommerliche Yoga-Auszeiten zwischendurch bietet Anna Blume in Höchst am Bodensee. Immer mittwochs um 9.00 Uhr finden Kurse für Anfänger und leich Fortgeschrittene statt.

Sonnenuntergangstour am Bodensee (c) Martin Stiegler, Ländle SUP, Lochau

Mit dem Stand Up Paddle in den Sonnenuntergang

Yoga unter freiem Himmel

Yoga im Stadtgarten Dornbirn
Von Montag bis Mittwoch bietet die HotYogaBox bei warmem und trockenem Wetter ihr Sommer-Yoga-Programm bei der inatura im Stadtgarten Dornbirn an. Die Freiluft-Stunden sind für alle Levels geeignet.

Outdoor Yoga im Mösle Stadtion Götzis
Ländleyoga rollt im Sommer die Matten im Sportstadion aus. Immer montags und donnerstags finden die Outdoor-Klassen mit dynamische Vinyasa Flows bei Vogelgezwitscher und mit Blick auf das wunderschöne Bergpanorama statt.

Yoga am Berg in Lech
Im Rahmen des Sommerprogramms LechErLeben lädt  die Expertin Marilena Walch immer mittwochs zum Yoga inmitten von Blumenwiesen am Petersboden ein. Vor der imposanten Bergkulisse können sich die Teilnehmer auf einen dynamisch kraftvollen aber auch ruhigen und entspannten Vinyasa Flow freuen.

Sommer-Yoga in Hittisau und Schwarzenberg
Mit sanften, fließenden Übungen können Yogis unter der Anleitung der diplomierten Yoga Alliance Lehrerin Claudia Jochum-Breuß in den Schwimmbädern in Hittisau (dienstags) und Schwarzenberg (mittwochs) in den Tag starten. Anschließend gibt es Erfrischung im kühlen Nass.

Heimische Heilpflanzen & Yoga mit Maria Mäser
Neben regenerativen Yoga-Einheiten zeigt Maria Mäser in Schönenbach im Bregenzerwald heimische Wildkräuter und wie diese die Yogapraxis unterstützen können.
Nächster Termin im Frühjahr 2021.

Yoga am Berg in Lech Zürs am Arlberg © Daniel Zangerl / Lech Zürs Tourismus
Yoga am Berg in Lech Zürs am Arlberg © Daniel Zangerl / Lech Zürs Tourismus

Yoga ist in die Tiefe des menschlichen Seins eintauchen.

Iyengar

Yoga & Kulinarik

Yoga und Superfrühstück im Café Deli Bären
Das ganze Jahr über bietet das Hotel Bären in Mellau im neuen Studio B – und im Sommer auch Outdoor – mehrmals wöchentlich offene Yogaklassen für Gäste und Einheimische an. Für jedes Alter, Anfänger und Fortgeschrittene. Immer Samstags gibt es anschließend für die Teilnehmer das hauseigene Superfrühstück zum Vorteilspreis.

 

Yoga bei Kerzenschein

Candlelight Yoga
Eine besinnliche Yoga-Praxis bei Kerzenschein und wohltuender Musik, die gute Energien ins Fließen bringt. Vitalisierend und harmonisierend für Körper, Geist und Seele.
Nächster Termin am 21. November 2020 in Lustenau.

Yoga in Lech © Daniel Zangerl / Lech Zürs Tourismus

Yoga Retreats

Yoga-Seminare in der Propstei St. Gerold im Großen Walsertal
In der  Klosteranlage am Sonnenhang des Großen Walsertals finden das ganze Jahr über Yoga-Seminare unter der Anleitung professioneller Yogalehrer zu unterschiedlichen Themen und Schwerpunkten statt.

Yoga Retreats im Hotel Post Bezau by Susanne Kaufmann
Im Hotel Post Bezau by Susanne Kaufmann im Bregenzerwald wird in den drei bis fünftägigen Yoga Retreats ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt. Fünf professionelle Yoga Trainer begleiten die Programme. Neben verschiedenen Yoga-Einheiten umfassen die Pauschalen auch Ernährung, Spa Behandlungen und Workshops.

Yoga für alle Sinne im Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal
Bei der Yoga-Pauschale mit Hilke Münch werden Hatha-Yoga-Übungen und Flow-Yoga-Sequenzen nach Möglichkeit im Freien durchgeführt. So werden alle Sinnesorgane bewusst auf Empfang gestellt. Das Seminar eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Yoga Retreats im Hotel Bären Mellau im Bregenzerwald
An mehrerne Terminen im Jahr finden Yoga Retreats mit unterschiedlichen Schwerpunkten im Hotel Bären in Mellau statt. Professionelle Kursleiter begleiten die Einheiten um den inneren Rhythmus zu finden und neue Kräfte zu sammeln. Die Yogaklassen sind für alle Levels geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

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