Sportlich aktiv oder meditativ entspannt
Gesund & aktiv ins neue Jahr
Inspirationen, wie Sie Ihre Neujahrsvorsätze gleich umsetzen!
Starten Sie gesund und aktiv ins neue Jahr: Probieren Sie Neues aus, bewegen Sie sich in der Natur und tanken Sie neue Energie. Bewegung tut Körper und Seele gut und hilft, Stress abzubauen. Schnupperkurse zu Schneeschuhwanderungen, Skitouren, Langlauf oder Rodeln helfen beim Einstieg in neue Sportarten. Geführte Winterwanderungen und Spaziergänge durch den Schnee bringen Ruhe und Kraft für den Alltag. Mit Yoga und Meditation tanken Sie neue Energie. Ein fixer Kurs-Termin sorgt dafür, dass Sie dranbleiben. Mehr Ruhe, Naturverbundenheit und Wohlbefinden wird in verschiedenen Formaten rund ums Brotbacken, Naturkosmetik oder Kräuterkunde vermittelt. Hier finden Sie viele Ideen für mehr Bewegung, Balance und neue Impulse für Körper und Geist.
