Der Hausberg Drei Schwestern ist ein beleibtes Ziel für Wanderfreunde, die in Frastanz voll auf ihre Kosten kommen. In der gesamten Region einmalig ist das Naturbad Untere Au mit seinem 1.400m² großen Badesee. Abseits von Hektik und überlaufenen Pisten können Sportfreunde den Winter auf Gurtis-Bazora einmal ganz anders genießen.

Mit der Vorarlberger Museumswelt und der Tabakausstellung im Rathaus verfügt Frastanz über zwei sehenswerte Museen.

Frastanz ist ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge in die Region. Sowohl das Montafon im Süden von Vorarlberg, als auch Bregenz am Bodensee sind einfach und schnell zu erreichen. Die mittelalterliche Altstadt von Feldkirch liegt nur wenige Minuten von Frastanz entfernt. Auch für Ausflüge in die Nachbarländer Deutschland, Liechtenstein und Schweiz liegt Frastanz ideal.